実は乾燥してる？年中お肌がベタベタする原因
40代になることで肌の状態も若い時期に比べて少しずつ変化します。シミやシワなどが気になりだす年齢でもあり、肌の水分量に関しても変化が生じることでしょう。また、脂性肌により年中、肌がベタベタして気になるという方は、原因を把握して改善していきましょう。
脂性肌の場合には、肌の乾燥が原因になることがあります。肌をきれいにするためにしっかりと洗顔をすることは大切ですが、皮脂の落としすぎにより肌が乾燥しやすい状態になり、その肌を守るため体内から皮脂が過剰分泌してしまうケースです。この状態は肌がベタついた状態にはなりますが、水分量が少ない状況のため肌の状態としてもあまりいい状態とはいえません。
肌がベタベタして気になるため余計に神経質になり過度な洗顔をしてしまいがちですが、これが状態の悪化を招いてしまうこともあるでしょう。汚れを落とし、余分な皮脂を落とすという点から洗顔は必要ですが、適度に洗い流すように心がけることが大切です。また、皮脂が過剰分泌する原因は生活習慣や食生活なども影響を及ぼすため見直しをしてみることも重要なポイントといえます。
油分を奪わず潤いを保つおすすめスキンケア
基本的にスキンケア時には、肌を清潔に保つことや水分によりしっかりと潤いを与えることが大切です。油分量や水分量などのバランスが取れる状態を保つことで、きれいな肌を保っていきましょう。化粧水では成分をチェックして、アルコールやエタノール系の成分が含まれない物を選ぶといいでしょう。肌の水分をアルコールやエタノールで飛ばしてしまう可能性があるためです。
乳液やクリームに関して、オイルフリーの商品を選ぶこともポイントです。基本的に脂性肌の改善には油分量、水分量のバランスが重要なため保湿成分を重視している点や水分を多く含む商品を使用してスキンケアすることが大切です。適度な洗顔を行うこと、化粧品に含まれる成分など一度全体的にチェックして脂性肌にあう化粧品に切り替えてみることで肌の状態の改善をしていきましょう。
生活習慣においても、皮脂の分泌量増加の原因となるホルモンバランスの乱れなどが生じてしまう場合には、肌の状態の悪化につながります。スキンケアによる肌の状態の改善に加えて生活の見直しと改善をしていくことで皮脂の分泌量の増加を防ぎきれいな肌を保つ生活習慣を心がけていくことが大切です。
