代謝

まるでお花畑?脚光を浴びてる腸内フローラって何?

腸内細菌とは違うの?健康を司る腸内フローラとは 「腸内フローラ」という言葉を聞いたことがある人は多いと思いますが、フローラとは「お花畑」のことを意味します。私たちの腸内には1000兆もの細菌類が生息しています。その腸内細菌たちは単独で生息...

第2の脳って本当?便秘解消だけじゃない腸内環境改善のメリット

腸が第2の脳?知りたい!腸と脳の親密な関係 腸が第2の脳と呼ばれているのは人間が自分の意思で動かすことができず、その一切が自律神経によって支配されているためです。また人が誕生する際に真っ先に作られる器官であると言うのもその理由です。更にこ...